Mãng cầu xiêm là một loại trái cây được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, lá của cây mãng cầu xiêm còn là một loại thảo dược có thể ngăn chặn và làm thuyên giảm một số chứng bệnh. Nhiều người quan tâm và thắc mắc về tác dụng của lá cây mãng cầu. Vậy, lá mãng cầu có những tác dụng gì? Các bạn hãy cùng YEVA tìm hiểu về những tác dụng của lá cây mãng cầu xiêm nhé.
Để bắt đầu, chúng ta sẽ cần tìm hiểu về những đặc điểm của cây mãng cầu xiêm.
Những đặc điểm của cây mãng cầu xiêm
Tất cả các loại trái cây thuộc chi Na đều được gọi chung là mãng cầu, và trong số đó có hai loại được phổ biến tại Việt Nam là mãng cầu ta (hay còn gọi là quả na hoặc mãng cầu dai) và mãng cầu xiêm (hay còn được biết đến với tên mãng cầu gai). Mãng cầu có nguồn gốc từ Trung Mỹ và châu Phi, và hiện nay được trồng ở nhiều nơi trên Thế giới, bao gồm Đông Nam Á và các đảo trên Thái Bình Dương.
Mãng cầu xiêm là loại cây sinh trưởng quanh năm và thích hợp phát triển ở các khu vực có khí hậu nhiệt đới hoặc cận nhiệt đới, với độ ẩm cao và mùa đông không quá lạnh. Quả mãng cầu xiêm là một nguồn dưỡng chất quý giá cho cơ thể con người, bao gồm nhiều vitamin C, kali, magiê, canxi và chất xơ. Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh và bồi bổ cơ thể.
Lá cây mãng cầu có tác dụng gì
Những tác dụng cụ thể đã được nghiên cứu của lá cây mãng cầu xiêm bao gồm:
- Giúp hạ huyết áp: Lá mãng cầu xiêm chứa các hợp chất có tác dụng làm giãn các mạch máu, giúp hạ huyết áp.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Lá mãng cầu xiêm chứa các hợp chất có tính kháng viêm và chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các bệnh tật.
Lá mãng cầu xiêm chứa chất xơ và các hợp chất có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất, giúp giảm cân và duy trì cân nặng ổn định.
Sau khi tìm hiểu những thông tin về mãng cầu xiêm và lá của loại cây này, YEVA hy vọng rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe và sự an toàn của bản thân cũng như gia đình.