Nước bông cúc có tác dụng gì?

Hiện nay, việc ứng dụng các loại thảo dược trong cuộc sống hàng ngày để cải thiện sức khỏe đang trở nên phổ biến và ngày càng được phát triển mạnh mẽ. Một trong những thảo dược phổ biến và được mọi người yêu thích nhất là bông cúc. Nước bông cúc hay trà hoa cúc đã xuất hiện và trở thành một phần không thể thiếu trong văn hóa Việt Nam từ xa xưa. Vậy, nước bông cúc có tác dụng gì đối với cơ thể chúng ta? Các bạn hãy cùng YEVA tìm hiểu qua bài viết sau nhé.

Trước tiên, chúng ta sẽ cần tìm hiểu về các đặc tính của bông cúc.

Mục Lục

Đặc tính của bông cúc

Nước bông cúc la hán quả có tác dụng gì?

Cách nấu nước bông cúc

Cách nấu sâm bông cúc la hán quả nhãn nhục

Nguyên liệu nấu sâm bông cúc

Bông cúc, thảo dược quen thuộc, có tên khoa học là Chrysanthemum morifolium Ramat và thuộc họ Asteraceae, đã được sử dụng từ lâu để chế biến trà. Hoa cúc có hương vị đắng ngọt và tính bình hoặc hơi hàn. Được biết đến với nhiều tác dụng đối với hệ hô hấp và hệ tiêu hóa, nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng hoa cúc chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, bao gồm Apigenin, Flavones, Thymol, Luteolin, Tricosane và nhiều chất khác.

Những hoạt chất này được biết đến với khả năng ức chế tụ cầu vàng, khuẩn lỵ trực trùng, vi khuẩn thương hàn, liên cầu trùng dung huyết và một số loại nấm. Việc sử dụng trà hoa cúc có thể hỗ trợ quá trình phòng ngừa và điều trị một số bệnh liên quan đến hệ hô hấp và hệ tiêu hóa.

Bột Sâm Lạnh

270.000 ₫

Thêm vào giỏ

Bột Rau Má

150.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, thải độc và ...

Thêm vào giỏ

Bột Cần Tây

250.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ má...

Thêm vào giỏ

Nước bông cúc có tác dụng gì?

Do bông bông cúc có tình hàn nên tác dụng nổi bật nhất của nước bông cúc chính là thanh nhiệt. Thức uống này chính là phương pháp điều trị lành tính khi cơ thể bị cảm sốt, mắc phong nhiệt hay những cơn bốc hỏa. Ngoài ra, trà bông cúc còn có thể chữa và làm thuyên giảm một số chứng dị ứng mẩn đỏ, phát ban, mụn nhọt, ghẻ ngứa,… nhờ khả năng triệt tiêu độc tố tích trong cơ thể – nguyên nhân chính gây ra những chứng bệnh này. Bên cạnh đó, trà bông cúc vẫn còn nhiều công dụng khác với sức khỏe con người.

An thần, trị mất ngủ

Trong bông cúc chứa những tinh chất dịu nhẹ và mang lại hương thơm dễ chịu. Các tinh chất này có tác dụng làm giảm căng thẳng hệ thần kinh, giảm lo lắng và giúp cân bằng tinh thần. Khi chúng ta tiếp xúc với hương thơm của bông cúc, cơ thể tự nhiên thư giãn và sẵn sàng để đón nhận giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Một số chứng đau

Các chất có trong bông cúc đã được chứng minh có tác dụng chống co thắt cơ, làm giảm các triệu chứng không dễ chịu như đau bụng kinh, đau đầu và đau dạ dày.

Ngăn ngừa lão hóa

Flavones có tính chất chống oxy hóa, chúng ngăn ngừa quá trình hình thành gốc tự do trong cơ thể. Điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa tổng thể cơ thể, đặc biệt là làm chậm quá trình lão hóa da.

Bệnh tim mạch, mỡ máu

Flavones có trong bông cúc có tác dụng làm giảm huyết áp và đồng thời ngăn ngừa sự hình thành cholesterol trong máu. Nhờ đó, chúng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và hỗ trợ trong điều trị các vấn đề liên quan đến mỡ máu.

Tương ứng với từng vùng miền, có rất nhiều phương pháp để nấu nước bông cúc khác nhau. Một trong những phương pháp phổ biến nhất là kết hợp hài hòa bông cúc cùng các loại dược liệu khác để tạo thành nước sâm bông cúc. Hy vọng YEVA đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích qua bài viết trên.