Những lưu ý khi uống bột cần tây

Bột cần tây không đơn thuần là một sản phẩm. Đây hoàn toàn được công nhận là một thực phẩm với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ngoài công dụng bổ sung năng lượng, hỗ trợ phòng và điều trị bệnh, cần tây còn giúp giảm cân lý tưởng. Tuy nhiên, bạn cần “bỏ túi” những lưu ý khi uống bột cần tây để thực phẩm này phát huy hết công dụng một cách an toàn.

Mục Lục

Công dụng đa dạng của bột cần tây

Uống bột cần tây lúc nào để giảm cân?

Một số công thức giảm cân với bột cần tây

Kinh nghiệm uống bột cần tây giảm cân

Uống bột cần tây sau khi ăn

Ai nên uống bột cần tây?

Bột cần tây là chiết xuất của cần tây tươi dưới dạng bột, dùng để pha với nước, tương tự như nước ép cần tây. Thậm chí, bột cần tây là sự thay thế hoàn hảo cho nước ép cần tây bởi độ tiện lợi và khả năng giữ trọn dinh dưỡng từ cần tây tươi ban đầu.

Kháng viêm, cải thiện là da, điều hòa huyết áp

Hàm lượng dinh dưỡng cao có trong cần tây giúp bổ sung năng lượng mỗi ngày. Thực phẩm này còn giúp kháng viêm mạnh mẽ và ổn định huyết áp nhờ vào hợp chất phytochemical. Vitamin K và các hợp chất chống oxy hóa có trong cần tây giúp ngăn chặn các gốc tự do gây hại, đẩy lùi lão hóa và phòng ngừa ung thư.

Giảm stress, điều trị viêm khớp, giảm cân an toàn

Bột cần tây chứa hàm lượng magie và tinh dầu giúp cải thiện hệ thần kinh hiệu quả. Đây là thực phẩm phù hợp với những ai có triệu chứng stress, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Ngoài ra, bột cần tây còn giúp thuyên giảm các cơn đau về xương khớp, giúp bạn cải thiện vận động trong cuộc sống hằng ngày.

Công dụng nổi bật nhất của cần tây đối với phụ nữ chính là hỗ trợ giảm cân an toàn. Hàm lượng chất xơ cao cùng chỉ số calo thấp là lý do giúp bột cần tây luôn góp mặt trong thực đơn ăn kiêng. Hai thành phần này cũng tham gia vào việc cải thiện hệ tiêu hóa, giúp nhuận tràng và giảm lượng cholesterol đáng kể.

Vì vậy, sử dụng bột cần tây thường xuyên sẽ mang lại những lợi ích nhất định cho sức khỏe của bạn.

Những lưu ý khi uống bột cần tây

Thời gian, liều lượng và đối tượng là ba yếu tố cần lưu ý khi sử dụng cần tây. Nếu tuân thủ những chỉ dẫn này, cần tây không những phát huy tối đa công dụng mà còn giúp bạn tránh được những tác hại và tác dụng phụ không mong muốn.

Bột Cần Tây

250.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ má...

Thêm vào giỏ

Bột Diếp Cá

195.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Có tính kháng sinh, kháng viê...

Thêm vào giỏ

Bột Rau Má

150.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, thải độc và ...

Thêm vào giỏ

Liều lượng

Theo chuyên gia, sử dụng bột cần tây chừng mực sẽ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể. Bạn có thể dùng thường xuyên miễn là thể trạng bình thường và sức khỏe tốt. Tuy nhiên, mỗi ngày từ 1 – 2 lần, mỗi lần không quá 5g là liều lượng khoa học được khuyến cáo.

Nhóm người ăn kiêng, giảm cân không nên lạm dụng thực phẩm này để thải mỡ cấp tốc. Dù với mục đích nào, tuân thủ liều lượng ở trên là điều bắt buộc khi sử dụng cần tây.

Thời gian

Cần tây có cơ chế làm sạch dạ dày và hỗ trợ thải độc ở thận và gan. Chính vì vậy, uống cần tây đúng thời điểm sẽ giúp công dụng này đạt hiệu quả tối ưu.

Theo nghiên cứu, trước bữa ăn từ 30 phút đến 1 giờ là thời điểm lý tưởng để uống bột cần tây. Bụng đói sẽ giúp dạ dày tăng cường trao đổi chất và hấp thu tối đa dinh dưỡng.

Từ đó phát huy những lợi ích mà “thực phẩm vàng” này mang lại.

Rau cần tây nấu nước uống có tác dụng gì?

Đây cũng là thời điểm tuyệt vời để bột cần tây đốt cháy mỡ hiệu quả, giúp lộ trình giảm cân của bạn được rút ngắn.

Khi sử dụng bột cần tây, bạn cũng cần lưu ý một số thông tin về cách bảo quản, pha chế và đối tượng:

Bột cần tây sau khi pha thì nên sử dụng trong ngày.
Không sử dụng cần tây đối với người có tiền sử huyết áp thấp hoặc đang hạ huyết áp. Đây là thực phẩm rất nguy hiểm đối với những đối tượng này.
Cần có sự tìm hiểu kỹ lưỡng khi kết hợp bột cần tây với những thảo dược khác. Bạn cần tham khảo các chủ đề chia sẻ về kinh nghiệm uống bột cần tây để có thêm kiến thức bổ ích.

Bột cần tây YEVA – nguồn nguyên liệu nổi tiếng

Bột cần tây YEVA của công ty Vietgourmand có nguyên liệu từ vùng chuyên canh Long An.

Nhà máy sản xuất cũng được đặt ở địa phương này.

Vì vậy, khâu thu hoạch và chế biến không làm giảm chất lượng nguyên liệu bởi quá trình vận chuyển.

Bột cần tây YEVA ở dạng tinh chất hòa tan bằng công nghệ sấy phun hiện đại.

Đây là sản phẩm thuần thiên nhiên có hương vị, màu sắc và hàm lượng dinh dưỡng trọn vẹn từ cần tây tươi ban đầu. Với hộp 10 gói, mỗi gói gồm 10g tinh chất, thực phẩm này giúp bạn luôn yên tâm về khâu sử dụng và bảo quản.

Tinh chất cần tây YEVA hiện đang là dòng sản phẩm bán chạy nhất, bên cạnh các tinh chất bổ dưỡng khác như diếp cá, rau má,… Thậm chí, sự kết hợp các vị thuốc này tạo nên công thức hoàn hảo, giúp bạn chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp một cách toàn diện.

Việc sử dụng cần tây hay bất cứ thực phẩm nào đều cần được trang bị kiến thức đầy đủ và khoa học. Uống bột cần tây theo các chỉ dẫn được khuyến cáo sẽ giúp tối ưu công dụng và tránh những tác động tiêu cực đến cơ thể.