Rau diếp cá với mật ong trị ho

Diếp cá mật ong không đơn thuần chỉ là một thức uống hay công thức làm đẹp. Đây còn là bài thuốc quý trong việc phòng và điều trị một số bệnh. Trong đó, rau diếp cá với mật ong trị ho là phương pháp hữu hiệu và an toàn, được dùng cho cả trẻ em và người lớn.

Công dụng của diếp cá và mật ong

Diếp cá là thảo dược có tính mát, vị hơi chua. Khi vò lá diếp cá sẽ cảm nhận được mùi tanh nhẹ, đây cũng chính là lý do khiến nhiều người ái ngại việc sử dụng loại rau này. Tuy nhiên, với nguồn dinh dưỡng dồi dào và công dụng đa dạng, diếp cá vẫn luôn được ưu tiên trong thực đơn hằng ngày nhằm nâng cao sức khỏe.

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên và được ứng dụng đa dạng trong đời sống. Không những là gia vị trong nấu ăn, mật ong còn được xem như một loại thuốc giúp giảm viêm và sưng tấy. Ngoài ra, đây còn là nguyên liệu lành tính, an toàn trong việc cải thiện và hồi phục làn da.

Rau diếp cá với mật ong trị ho

Diếp cá và mật ong khi tách riêng, bản thân mỗi nguyên liệu đã có những công dụng nổi bật. Khi kết hợp với nhau, diếp cá mật ong càng khẳng định những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể. Một trong số đó là hiệu quả trị ho, thuyên giảm viêm phế quản ở cả trẻ em và người lớn.

Trong đông y, diếp cá từ lâu đã được dùng như một vị thuốc chữa viêm phế quản. Vị chua đặc thù, tính hàn đặc trưng của diếp cá tác động đến hai kinh can và phế. Điều này giúp dịu cổ họng, giảm sưng, tiêu đờm, giảm ho hiệu quả.

Ngày nay, dược tính của diếp cá lại càng được chứng minh một cách thuyết phục. Theo đó, tinh dầu có trong diếp cá có tác dụng sát khuẩn, tiêu đờm, thuyên giảm các cơn ho.

Những đặc tính trên của diếp cá kết hợp cùng tính kháng viêm của mật ong sẽ giúp hỗ trợ điều trị viêm phế quản, giúp bạn và trẻ nhỏ phục hồi nhanh chóng.

Lưu ý khi trị ho bằng diếp cá và mật ong cho trẻ

Diếp cá ở dạng tươi, dạng bột hay dạng tinh chất hòa tan đều giữ được những công dụng vốn có cho mọi đối tượng. Tuy nhiên đối với trẻ nhỏ, bạn cần lưu ý vài thông tin để hiệu quả trị ho được phát huy tối đa mà vẫn an toàn cho bé.

• 6 tháng tuổi là thời điểm trẻ có thể bắt đầu sử dụng diếp cá. Bạn có thể bổ sung loại rau này vào thực đơn ăn dặm để trị ho cho trẻ. Ngoài ra, pha loãng nước cốt diếp cá với mật ong sẽ giúp trẻ dễ uống hơn.
• Bạn nên cho trẻ dùng diếp cá mật ong ở liều lượng nhỏ ở lần đầu tiên. Sau đó tiếp tục ở các lần tiếp theo và tăng dần liều lượng hợp lý nếu trẻ không có bất kỳ phản ứng hay dị ứng nào với thực phẩm này.
• Tuyệt đối không nên trị ho bằng diếp cá cho trẻ dưới 6 tháng tuổi. Đây là độ tuổi trẻ rất nhạy cảm với các thực phẩm ngoài sữa mẹ và chưa hoàn thiện các chức năng về tiêu hóa. Nếu sử dụng diếp cá cho trẻ ở giai đoạn này có thể gây ra tác động tiêu cực đến sức khỏe của trẻ.

Qua những thông tin trên, không thể phủ nhận những lợi ích mà diếp cá mật ong mang lại cho sức khỏe. Đối với các triệu chứng ho hay bệnh về viêm phế quản, công thức kết hợp này càng phát huy công dụng một cách rõ rệt và lành tính.

YEVA mong rằng bạn đã có thêm những kiến thức bổ ích về diếp cá mật ong trong việc nâng cao sức khỏe và hỗ trợ điều trị bệnh thông qua bài viết này.