Tác dụng phụ của bột diếp cá

Diếp cá, còn được biết đến với tên gọi giấp cá, dấp cá hoặc ngư tinh thảo, là một loài thực vật họ Saururaceae. Nó phân bố rộng rãi trên khắp châu Á, bao gồm Ấn Độ, Trung Quốc, Thái Lan, Nhật Bản và các nước Đông Nam Á. Thực vật này thường mọc ở vùng đất ẩm ướt và có khả năng sinh trưởng quanh năm. Các tài liệu đầu tiên ghi nhận về tác dụng của diếp cá xuất hiện trong Cương mục bản thảo của Lý Thời Trân – một danh y và nhà dược học người Trung Quốc thời nhà Minh.

Một trong những cách sử dụng phổ biến nhất của diếp cá là phơi khô, tán thành bột rồi uống cùng nước. Diếp cá mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, nhưng cũng có các tác dụng phụ. Hãy cùng YEVA tìm hiểu về những tác dụng phụ của bột diếp cá nhé.

Tác dụng phụ của bột diếp cá

Cách pha bột diếp cá trị mụn

Cách pha bột diếp cá đắp mặt

Cách sử dụng bột diếp cá đắp mặt

Bột rau diếp cá mua ở đâu?

Diếp cá gần như không có bất kỳ tác dụng độc hại nào nhưng có những tác dụng phụ vô cùng đáng lưu ý.

Khiến thận bị quá tải

Lượng nước và chất xơ dồi dào trong diếp cá giúp hệ thống bài tiết của cơ thể hoạt động tốt hơn. Từ xa xưa, con người đã sử dụng loại rau này làm thuốc lợi tiểu. Khi chúng ta sử dụng quá nhiều diếp cá hoặc bột diếp cá, thận sẽ bị quá tải do phải làm việc quá nhiều. Điều này có thể gây ra sưng phồng mô thận. Có thể dẫn đến suy giảm chức năng thận.

Bột Diếp Cá

290.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng   Có tính kháng sinh, kháng viê...

Thêm vào giỏ

Bột Diếp Cá số lượng

Thêm vào giỏ

Bột Cần Tây

350.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ má...

Thêm vào giỏ

Bột Cần Tây số lượng

Thêm vào giỏ

Bột Rau Má

250.000 ₫

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, thải độc và ...

Thêm vào giỏ

Bột Rau Má số lượng

Thêm vào giỏ

Gây chóng mặt, tụt huyết áp

Tiêu thụ quá nhiều diếp cá có thể khiến chúng ta bị chóng mặt, hoa mắt. Nguyên nhân là do diếp cá chứa một lượng lớn vitamin và khoáng chất. Một lượng lớn vitamin và khoáng chất khi được hấp thụ sẽ khiến cơ thể đẩy nhanh quá trình đào thải nước và các chất điện giải. Bên cạnh hoa mắt, chóng mặt, điều này còn có thể gây tụt huyết áp.

Gây lạnh bụng, có thể dẫn đến tiêu chảy

Diếp cá là loại rau có tính hàn, mát. Do đó khi tiêu thụ một lượng lớn diếp cá hoặc bột của loại rau này, bụng chúng ta có thể bị lạnh, dẫn đến rối loạn tiêu hóa hoặc tiêu chảy. Điều này dễ xảy ra hơn ở những người có thể trạng hàn.

Bột diếp cá chỉ gây ra các tác dụng phụ nếu chúng ta sử dụng sai cách. Theo các nghiên cứu, mỗi ngày chúng ta chỉ nên sử dụng 20-40g diếp cá tươi hoặc 6-10g bột diếp cá.

Bột diếp cá loại nào tốt?

Hiện nay, có rất nhiều loại bột diếp cá xuất hiện trên thị trường. Vậy chúng ta nên sử dụng loại nào?

Bột diếp cá YEVA của công ty VGM với nguồn nguyên liệu từ Long An. Nơi đây là vùng trồng trọt, chuyên canh uy tín khắp cả nước. Sản phẩm ở dạng tinh chất hòa tan nhờ công nghệ sấy phun hiện đại. Bột diếp cá YEVA giữ trọn màu sắc, hương vị và chất dinh dưỡng của diếp cá tươi. Sản phẩm được một cách khoa học (10g/ 1 gói, 10 gói/ 1 hộp). Mang đến cho bạn sự tiện lợi khi sử dụng và bảo quản.

Hy vọng qua bài viết trên, YEVA đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về bột diếp cá.