Có thể nói, chăm sóc da mặt là vấn đề luôn được chị em phụ nữ quan tâm. Trong đó, đắp mặt bằng bột diếp cá là phương pháp đơn giản, hiệu quả mà lại lành tính. Sử dụng bột diếp cá thường xuyên sẽ giúp ngăn ngừa mụn, mờ vết thâm, cho bạn làn da trắng sáng và mịn màng hơn mỗi ngày. Hãy cùng YEVA tìm hiểu cách pha bột diếp cá đắp mặt để áp dụng ngay nhé!
Bột diếp cá đắp mặt có tốt không?
Dùng bột diếp cá đắp mặt giúp làn da được cải thiện một cách đáng kể. Đây là phương pháp dễ làm, mang đến bạn công thức làm đẹp tiện lợi ngay tại nhà. Một số công dụng cụ thể của mặt nạ diếp cá có thể kể đến như:
Ngăn ngừa lão hóa:
Tinh dầu, hợp chất flavonoid và hàm lượng vitamin A của diếp cá có hỗ trợ kháng viêm, tăng cường tái tạo collagen, giúp tăng độ đàn hồi của da.
Cân bằng pH, cải thiện làn da:
Theo thành phần dinh dưỡng, trong 100g diếp cá chứa 89,7g nước. Chính vì vậy, diếp cá giúp cân bằng độ pH hiệu quả, đặc biệt đối với da dầu. Bên cạnh đó, Lycopen có trong bột diếp cá còn có khả năng ngăn chặn tia UV – nguyên nhân phá hủy các mô liên kết dưới da, hình thành các đốm màu nâu, gây mất thẩm mĩ cho da mặt.
Ngăn ngừa và điều trị mụn:
Cùng với rau má và cần tây diếp cá là loại rau lý tưởng trong việc chăm sóc da mỗi ngày. Quercetin và isoquercitrin có trong diếp cá giúp giải nhiệt, đào thải độc tố hiệu quả, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Các loại vitamin có trong thực phẩm này cũng giúp kháng viêm, làm khô nhân mụn, giúp da phục hồi nhanh chóng.
Cách pha bột diếp cá đắp mặt
Có đa dạng công thức đắp mặt với bột diếp cá. Ngoài bột diếp cá nguyên chất, bạn có thể kết hợp các nguyên liệu khác như: mật ong, nha đam, bột cần tây, bột rau má,… Dưới đây là một số cách pha bột diếp cá đắp mặt mà bạn có thể áp dụng ngay.
![Cách pha bột diếp cá đắp mặt](https://yeva.vn/wp-content/uploads/Cach-pha-bot-diep-ca-dap-mat.png)
![Cách pha bột diếp cá mật ong đắp mặt](https://yeva.vn/wp-content/uploads/mat-na-bot-diep-ca-mat-ong-e1680607729129.webp)
Mặt nạ bột diếp cá nguyên chất
Nguyên liệu:
- Bột diếp cá
- Một ít nước sạch
- Cọ quét mặt nạ
Cách làm:
- Bột diếp cá hòa với nước theo tỉ lệ 3:1 và trộn đều.
- Từ từ cho thêm một ít nước để hỗn hợp này sánh quyện vào nhau với độ đặc sệt vừa phải.
- Dùng cọ quét mặt nạ phếch hỗn hợp này lên các vùng da của mặt. Bạn cần quét đều tay với độ dày vừa phải.
- Giữ mặt nạ tầm 20 – 30 phút sau đó rửa mặt lại bằng nước ấm.
Với phương pháp này, bạn nên thực hiện 2 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Mặt nạ bột diếp cá mật ong
Nguyên liệu:
- 5g bột diếp cá
- 1 thìa mật ong
- Cọ quét mặt nạ
Cách làm:
- Trộn 5g bột diếp cá với 1 thìa mật ong.
- Khuấy đều tay cho đến khi được một hỗn hợp đặc sệt vừa phải.
- Dùng cọ quét mặt nạ phếch hỗn hợp này lên đều các vùng da của mặt.
![Bột diếp cá đắp mặt có tốt không](https://yeva.vn/wp-content/uploads/Bot-diep-ca-dap-mat-co-tot-khong.jpg)
- Giữ mặt nạ từ 20 – 30 phút để thẩm thấu các dưỡng chất vào da một cách tối đa.
- Rửa mặt lại với nước ấm và cảm nhận làn da mịn màng đáng kể.
Đối với phương pháp này, bạn cần chọn mật ong rừng thay vì mật ong đường để phát huy tối đa công dụng.
Mặt nạ bột diếp cá và nha đam
Nguyên liệu:
- 5g bột diếp cá
- 1 lá nha đam nhỏ
- Cọ quét mặt nạ
Cách làm:
- Nha đam cắt bỏ vỏ. Lấy phần ruột trắng bên trong xay nhuyễn.
- Trộn 5g bột diếp cá với nha đam vừa xay được.
- Trộn đều tay cho đến khi được một hỗn hợp đặc sệt vừa phải.
- Dùng cọ quét mặt nạ phếch hỗn hợp này lên đều các vùng da của mặt.
- Giữ mặt nạ từ 20 – 30 phút để các dưỡng chất thẩm thấu vào da một cách tối đa.
- Rửa mặt lại với nước ấm và cảm nhận làn da mịn màng, ẩm mượt rõ rệt.
Ở phương pháp này, bạn nên rửa sạch dao và nha đam trước khi cắt vỏ. Không nên rửa ruột nha đam quá lâu với nước vì sẽ làm trôi đi lớp gel và các dưỡng chất có lợi cho da mặt.
Có rất nhiều cách để pha bột diếp cá đắp mặt. Hi vọng những công thức mà YEVA gợi ý sẽ mang lại cho bạn phương pháp chăm sóc da hiệu quả ngay tại nhà. Đắp mặt bằng bột diếp cá thường xuyên, đúng cách sẽ giúp bạn sớm sở hữu làn da căng mịn, trắng sáng như mong ước.
Đọc thêm
Rau diếp cá là một loại rau phổ biến ở Việt Nam, được sử dụng trong nhiều món ăn cũng như làm thuốc. Trà diếp …
Rau diếp cá là một loại rau thơm quen thuộc, có thể dễ dàng tìm thấy ở mọi nơi trên đất nước Việt Nam. Hãy …
Rau diếp cá là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam. Vị thanh mát của nước rau diếp …
Diếp cá, có nhiều cách gọi như giấp cá, lá giấp, dấp cá, rau giấp, rau vẹn, ngư tinh thảo hoặc tập thái (danh pháp …
Nước dừa rau diếp cá là một thức uống giải nhiệt, tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích. Nước dừa có vị ngọt …