Nước sâm mía lau tiếng anh là gì?

Nước sâm mía lau không chỉ là một thức uống giải khát phổ biến mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hương vị ngọt thanh, mát lành của nước sâm mía lau đã khiến nó trở thành món ưa thích của nhiều người Việt Nam, đặc biệt là vào những ngày hè nóng bức. Nhiều người có thắc mắc nước sâm mía lau tiếng anh là gì? Hãy để YEVA giúp bạn giải đáp thắc mắc này bằng những thông tin trong bài viết sau.

Nước sâm mía lau tiếng anh là gì?

Nước sâm mía lau có thể được gọi là “Vietnamese sugarcane juice” hoặc “Vietnamese herbal tea” trong tiếng Anh. Nước sâm mía lau mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của người sử dụng. Dưới đây là một số công dụng của nước sâm mía lau:

Giải nhiệt và thanh mát cơ thể

Trong những ngày nóng, nước sâm mía lau là một cách tuyệt vời để giải nhiệt và giữ cho cơ thể bạn mát mẻ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nhờ chứa nhiều loại thảo mộc khác nhau, nước sâm mía lau có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp bạn chống lại các bệnh tật.

Thêm vào giỏ
150.000 

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, thải độc và ...

Thêm vào giỏ
250.000 

Giá trị dinh dưỡng Hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ má...

Thêm vào giỏ

Giảm căng thẳng và mệt mỏi

Thảo mộc trong nước sâm mía lau có thể giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi, giúp bạn cảm thấy thư giãn và tươi mới hơn.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Nước sâm mía lau có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa và hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn.

Bảo vệ gan và thận

Thảo mộc trong nước sâm mía lau có thể giúp bảo vệ gan và thận khỏi các tác động có hại từ môi trường và thức ăn.

Phòng ngừa bệnh tật

Nhờ vào tính chất chống oxy hóa và kháng vi khuẩn, nước sâm mía lau có khả năng giúp phòng ngừa một số bệnh tật.

Cách nấu nước sâm mía lau đơn giản tại nhà

Cách nấu nước sâm mía lau rất đơn giản và bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 100g mía lau, 10 lá dứa, 10g cam thảo, 10g bạc hà, và 1 lít nước.
  • Sơ chế nguyên liệu: Rửa sạch mía lau và cắt thành từng khúc nhỏ. Rửa sạch lá dứa và cắt thành từng khúc nhỏ.

Rửa sạch cam thảo và thái lát. Rửa sạch bạc hà và thái nhỏ.

Nước sâm mía lau tiếng anh là gì?
  • Nấu nước sâm mía lau: Cho mía lau, lá dứa, cam thảo và bạc hà vào nồi. Đổ nước vào nồi và đun sôi. Sau khi nước sôi, hạ lửa nhỏ và đun thêm 15 phút.
  • Tắt bếp và để nước sâm nguội.
  • Thưởng thức nước sâm mía lau: Nước sâm mía lau có thể uống nóng hoặc lạnh. Bạn có thể thêm đá hoặc một ít đường tùy khẩu vị.

Nước sâm mía lau không chỉ ngon miệng mà còn rất bổ dưỡng. Bạn có thể thưởng thức nước sâm mía lau vào bất kỳ thời gian nào trong ngày, nhưng thời gian tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi tối để giúp bạn cảm thấy sảng khoái và năng động. YEVA khuyên bạn hãy thử nấu nước sâm mía lau tại nhà và trải nghiệm những lợi ích tuyệt vời mà thức uống này mang lại cho sức khỏe của bạn.

Đọc thêm

Cách nấu nước sâm hoa cúc la hán quả
Cách nấu sâm bông cúc la hán quả nhãn nhục

Mùa hè là thời điểm nắng nóng gay gắt, nhu cầu giải khát của mọi người tăng cao. Trong vô vàn các loại đồ uống …

Người trẻ uống sâm có tốt không
Người trẻ uống sâm có tốt không?

Mùa hè, khi cái nắng nóng oi bức khiến mọi người cảm thấy khát, nước sâm là một lựa chọn tuyệt vời để giải nhiệt. …

Nước sâm bông cúc có tác dụng gì
Nguyên liệu nấu sâm bông cúc

Trong những năm gần đây, thảo dược như một món quà quý giá từ thiên nhiên, ngày càng được nhiều người lựa chọn để chăm …

Nấu sâm bổ lượng cần những gì?
Nấu sâm bổ lượng cần những gì?

Sâm bổ lượng là một món chè truyền thống được ưa chuộng ở Việt Nam, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Món chè …

Cách nấu sâm rong biển la hán quả
Cách nấu sâm rong biển la hán quả

Sâm rong biển la hán quả là một thức uống phổ biến và có nhiều lợi ích sức khỏe. Bạn có thể làm thức uống …

0865834497
Index